Tjänster

Mindfulness

För dig som vill stanna upp och vara mer närvarande. 

Mindfulness handlar om att rikta uppmärksamheten till det som händer här och nu med större medvetandehet. 

Yoga

För dig som vill landa i kroppen och skapa mer lugn. Hos Viva Stillhet möter du olika former av med fokus på närvaro, återhämtning och välbefinnande. 

Yinyoga - Restorative yoga - Hathayoga

Reiki

För dig som längtar efter djup avslappning och återhämtande vila. 

Reiki är en stillsama behandling där du får ligga ner, släppa taget om vardagens tempo och ge dig själv en stund av djup avslappning.

Bokningar öppnas i oktober 2026